A szp dekoltzs titka
A dekoltzs a nk egyik leghatkonyabb fegyvere, mely mgnesknt vonzza a frfiak tekintett. Boszorknyos csbert klcsnz, ezrt szpsgt s rugalmassgt rdemes minl tovbb megriznnk. |
Hajlamosak vagyunk arcunk polst az llunknl befejezni, s dekoltzsunkkal mostohn bnni. Pedig vkony, finom, puha s rzkeny bre knnyebben rncosodik, mint az arc, gy nyakunkkal egytt az regeds els szm fokmrje. Sokszor megfigyelhet, hogy az arcbr mg sima, de a dekoltzs mr megereszkedett. Ennek oka, hogy a vkony br alig tartalmaz faggymirigyet, s a fels hmrteg alatt nincs zsrrteg, gy gyorsabban veszt feszessgbl.
Hogyan gondoskodjunk dekoltzsunk rugalmassgrl?
1. vakodjunk a szolriumtl s az ers napfnytl! A br regedsrt nagyban felels a napfny s a szolrium. Szrt s vzelvon hatsuk miatt, ha tlzsba visszk hasznlatukat, idvel megnylnak, meglazulnak a br alatti ktszvetek, az amgy is rzkeny dekoltzs rugalmassga cskken, s knnyen rncoss vlhat. Ers fny hatsra a vkony br alatti hajszlerek lthatv vlhatnak, s a pigmentfoltok is eljhetnek. Ezrt rdemes egy kicsit visszavennnk napimdatunkbl, s mint mindenben, ebben is mrtktartnak lennnk.
2. Igyunk sok folyadkot! Egyetlen klsleg alkalmazott hidratl eljrs sem ptolja igazn a napi 2-2,5 liter folyadk bevitelt. A legjobb, ha svnyvizet s friss gymlcsleveket iszunk, gy vitaminokhoz, svnyi anyagokhoz is hozzsegtjk szervezetnket. A bsges folyadk javtja az anyagcsert, a vr- s nyirokkeringst, gy gyorsabban eltvoltja a lerakdott salakanyagokat a br alatti szvetekbl, amely egyben kevesebb vizet veszt, s ezltal rugalmas, feszes marad.
3. Az almaecet fiataltja a brt Az almaecetet rgta hasznljk, mint termszetes tartstszert. Kimutattk, hogy hatsmechanizmusa s sszetevi nemcsak a zldsgek konzervlst teszik lehetv, de fogyasztsa is jtkony hats. Amellett, hogy magas a C-vitamin tartalma, ersti az immunrendszert, javtja az anyagcsert, s szabadgyk-megkt tulajdonsga miatt segt a rkmegelzsben, a br regedst is lasstja. Konzervl s vitalizl, gy rdemes rendszeresen fogyasztanunk: 1 evkanl almaecetet oldjunk fel 2 dl vzben, zestsre pedig hasznljunk mzet.
4. poljuk dekoltzsunkat minden nap arcunkkal egytt! Ne hagyjuk abba az arcpolst az llnl. Tiszttsuk meg nyakunkat s dekoltzsunkat is arclemos tejjel, majd tonikkal. Ehhez hasznljunk puha lufa szivacsot, s lgy mozdulatokkal trljk t dekoltzsunkat. Semmikpp se drzsljk, mert azzal elsegtjk a rncosodst.
5. Tavasszal s nyron fokozottan hidratljuk dekoltzsunk brt! A napsugrzs kicsalhatja a szeplket s mjfoltokat, emellett ront a br feszessgn, ezrt tavasszal s nyron reggelente kenjk be dekoltzsunkat hidratl krmmel (legalbb 10-es faktorval). Napozs utn hasznljunk E- s C-vitamin tartalm testpolt, lehetleg minl kevesebb mestersges illatanyaggal (gygyszertrban krsnkre ellltjk). A krmeket mindig finoman, dobol mozdulatokkal juttassuk brnkbe.
6. Vltzuhany, majd pakols A napi brpols mellett rdemes idnknt pakolssal knyeztetni dekoltzsunk brt. Ha a tisztts utn vltzuhanyt alkalmazunk, fokozzuk a vrkeringst, kitgtjuk a prusokat, gy javul a br befogad kpessge. Laztsunk, hagyjunk elg idt a pakolshoz – a stressz sszehzza a brt, gy ront a felszvds hatkonysgn.
Vitalizl, dekoltzs-fiatalt pakolsok
• tr-mz: a mz magas vitamin- s svnyianyag-tartalmval vitalizlja a brt, hidratl s feszest. Kenjk fel, bortsuk be nylonnal, tertsnk r trlkzt, s 20 percig hagyjuk hatni, majd mossuk le.
• tejszn-alma: reszelt almt keverjnk ssze tejsznnel, vigyk fel (lsd fent), s hagyjuk rajta 15-20 percig. Minden vszakban s minden brtpusra alkalmazhat, kisimtja a rncokat.
• uborka: szeletelt uborkakarikkkal bortsuk be dekoltzsunkat, s hagyjuk hatni 20 percig. Magas kalcium-, klium-, ntrium-, s kntartalma kvetkeztben puhtja, tiszttja s frissti a brt. Emellett hatkony a napfny hatsra kialakul szeplk ellen.
• olvaolaj: melegtsnk fel kevs vzben olvaolajat, mrtsunk bele egy zsebkendt, tegyk a dekoltzsra, s fedjk le flival, majd 20 percig hagyjuk hatni. Hidratl, puhtja s feszesti a brt. |
vente legalbb egyszer menjnk el egy tisztt kozmetikai kezelsre. Amellett, hogy felfrisslnk, hozzjrulunk dekoltzsunk feszessgnek megrzshez.
|
|
A hidratlt br kulcsa
A friss s kipihent arcbr legfontosabb titka a megfelel mennyisg hidratl hasznlata, amely a brt kellen feszesen s telten tartja, ezltal biztostva a felfrisslt s egszsges kinzetet. Te mivel oldod meg a vzptlst? |
Vzveszts
Brd kzvetti a meleget, a hideget, ezen kvl a kellemes ingereket s a fjdalomrzetet is. "Vegyi zemknt" feldolgozza a gygyszereket s mrgeket, kzben enzimeket s hormonokat termel. Vdelmet nyjt az tsekkel, a nyomssal s drzslssel szemben. Termszetes savas hatrolrtegknt megakadlyozza a baktriumok behatolst. Nem is csoda, hogy klnleges figyelmet rdemel, fkppen akkor, ha funkciinak valamelyike srl, s nem mkdik megfelelen.
Ne feledd!
A fokozott fnyterhelsnek kitett rszeket, mint pl. dekoltzs, nyak, arc- s kzbr, rendszeresebben kell polnod, s mindennap igyl 1,5-2 liter svnyvizet! | A hidratls brd vztartalmnak javtst jelenti. A vz tested minden sejtjnek, gy a brt alkot sejteknek is fontos alkoteleme. Ha a br vztartalma cskken, rugalmatlann, durva s szraz tapintsv vlik, hmlik, rncai mlylnek. Mindehhez trsulhat mg g, feszl rzet, brd srlkenyebb vlik, kevsb lesz ellenll a fertzsekkel s a klnbz, allergit kivlt tnyezkkel szemben.
A krnyezeti hatsok, a rohan letmd hatnak a brdre. Korra s brtpusra val tekintet nlkl brmikor veszthet hidratltsgbl. A vzhinyos brre kifejlesztett j mlyhidratl krmek kpesek jratermelni a br vzmegktit: az epidermis mlyre hatolva a sejtekben hosszan tart tartalkot kpeznek.
Hogyan rizheted meg brd hidratltsgt?
• Reggelente Clszer magasabb vztartalm hidratlkrmeket vlasztanod. Mindenkppen a brtpusodnak legmegfelelbb hatanyagokat tartalmaz ksztmnyeket hasznld. Az A-, C-, E-vitaminok, NMF, oxign, ceramid, valamint a bzacsra-kivonat nlklzhetetlen a br egszsgnek megrzse rdekben.
• Estnknt A magasabb zsrtartalm ksztmnyek a legmegfelelbbek, amelyek az jszakai brregenerldst elsegtik. Ilyenek lehetnek az aloe vera, jojoba- s bzacsraolajat, valamint azulnt s AHA-hatanyagokat tartalmaz ksztmnyek.
• Ha problms a brd Gyulladt, pattansos br esetn sokan hajlamosak megfeledkezni a vz ptlsrl. Pedig a fokozott faggytermels mellett is szksg van hidratlsra. Szintn vzelvon hatsak lehetnek a szappanok, magas alkoholtartalm lemos, brferttlent ksztmnyek.
Neknk bevlt:
Yves Rocher Biospcific SOS hidratl maszk Este Lauder: Hydra Complete arckrm Artistry brszpt arctej Lancme: Aqua Fusion Ilcsi Rzsakrm, Csipkehabkrm |
Segtsg!!!A haajam!!!
Az polt s mutats frizura a ni szpsg egyik fontos mrcje. Az egynisgnkhz ill haj hatalmas nbizalmat ad, de mit tegynk, ha lelapul, s mr-mr remnytelennek tnik a szp frizura? Mirt lapul le a haj? |
 | Modern vilgunkban szinte mindenkit rint a krnyezetszennyezs, de ugyangy a stressz is, ami a fejbrt vdekezskppen zsrosodsra kszteti. A zsros hajszlak felszvjk a rjuk rakdott szennyezdst, sszetapadnak, elnehezednek, s slyuknl fogva fejnkhz lapulnak. Emellett azonban szmos egyedi tnyezt is okolhatunk.
Genetikai adottsg a hajszlak vastagsga, a szrtszk szma s minsge. A vkony szl s a ritks hajnak kevsb van tartsa, ezrt igyeksznk klnfle kemiklikkal frizurt varzsolni belle. De ha nem megfelel minsg s mennyisg sampont, balzsamot vagy hajlakkot hasznlunk, sokszor csak tovbb rontunk a helyzeten – sszell, sszetapad s lelapul. Elfordul, hogy a drasztikus mechanikai hatsok, mint pldul a hajstvas gyakori hasznlata, vagy a hajszrt tl forr levegje vkonytja el a hajszlakat.
A msik vglet, hogy valakinek vastagszl vagy tl sr a haja, esetleg mindkett. A sok haj nehz, gy slya lehzza s lelaptja.
Hogyan vdekezznk a lelapul haj ellen?
1. Kerljk a 2+1 samponokat! Ezek letmentek, ha sietnk, de rendszeres hasznlatuk tbbet rt, mint hasznl. Egyrszt, mert nem tiszttjk elgg a fejbrt, msrszt azrt, mert szlks, tredezett vgv teszik a hajszlakat, melyek vgl elvkonyodnak, sszetapadnak s lelapulnak. Hasznljunk proteintartalm sampont, lehetleg olyat, amely gygynvnyeket is tartalmaz.
2. vatosan a balzsammal! A balzsam legyen knny, megfelelen savas, s szintn proteintartalm. Ne hasznljunk belle tl sokat, s mindig alaposan bltsk ki hajunkbl. Vannak kifejezetten zsros, vkony szl hajra val gygynvnyes, proteintartalm ksztmnyek, amelyek megakadlyozzk, hogy a haj sszetapadjon. Hatsukra a hajszlak knnyv vlnak, s dsabbnak hatnak. Kiegsztskppen megprblkozhatunk a termszetes hajbltkkel is, amelyek vitalizljk is a hajat. Ilyenek pldul a csalnfzet, az almaecetes vagy a citromleves vz.
3. Dstsuk btran! • Lehetleg ritkn hasznljunk hajstvasat, mert azzal szintn hozzjrulhatunk hajszlaink tredezshez, elvkonyodshoz. • rdemes idt sznni a hajcsavarsra, ha flhossz vagy hossz a hajunk. A nagyobb mret melegcsavark kmletesek, nem gndrtik, csak lgyan hullmostjk a hajat, st meg is emelik a fejtetn. Kerljk azonban a dauert, mert drasztikusan roncsolja a hajat. • Ha tnyros hajszrtval szrtjuk hajunkat, a tskkbl rad meleg leveg elemeli a hajat a fejbrtl. Rvid s flhossz hajhoz is hasznlhatjuk. • A tuprozs sokszor hasznosnak bizonyul a lelapul haj dstsnl, formzsnl.
4. Nem mindegy, milyen a hajlakk Azok a hajlakkok, amelyek nem a hajszlakba beszvdva rgztenek, hanem csak egy ragacsos rteget kpeznek rajtuk, nehzz teszik a hajat, amely azutn sszetapad s megintcsak lelapul.
Tovbbi tippek
Az egyik legjobb vdekezs a lelapul haj ellen, ha jl van levgva. Viszont nem knny megtallnunk az arcformnkhoz s hajunk szerkezethez egyarnt megfelel frizurt. Ha a haj vastagszl, semmikpp sem szabad megtpni, mert akkor hatalmas, torzonborz fejnk lesz.
• Kinek ll jl a lelapul haj? Az ovlis s a telt arcaknak kifejezetten elnys a fejhez lapul haj. A kerek arcot azonban optikailag nyjtani kell, ezrt a lapos haj mg jobban kerekti. A hosszks arc esetben sem elnys megolds a fejet mg inkbb nyjt, lelapul haj.
• Szerencss a rvid haj? A vkonyszl haj sokszor szebb, ha rvidre van vgva. Sok arcformhoz nagyon jl ll, azonban sok trdst ignyel. Br kezelhetbbnek tnik, vkonyszl haj esetben bbeldnnk kell a formzsval. Ezrt ha olyan letet lnk, hogy ez nem fr bele az idnkbe, jobb, ha flhosssz frizurt vlasztunk. | | | |
| |
|
|