Nem egy egyszer� ruhadarab! Erre egy l�ny nagyj�b�l akkor j�n r�, amikor kamaszos h�vvel az�rt is befektet egy gy�ny�r� csipkecsod�ba, ha szerencs�je van, v�letlen�l passzol, ha nem, �r�kre megut�lja, puszt�n az�rt, mert nem igazodik ki a m�retek �s kosarak kusza vil�g�ban. A m�ret(v�tel) a l�nyeg! Minden n�nek �rdemes id�nk�nt el�venni egy h�tk�znapi centim�tercs�kot, �s megtenni n�h�ny eg�szen egyszer� m�retv�teli l�p�st. Ezen adatokb�l gyorsan �s egyszer�en meg�llap�that�, hogy milyen melltart�t �rdemes v�lasztanunk. A n�i mell gyorsan reag�l a n�i test v�ltoz�saira, m�g a menstru�ci� napjaiban is v�ltozik, ilyenkor duzzadtabb, feszesebb. A legl�tv�nyosabban h�z�s �s fogy�s alkalm�val v�ltozik a m�ret, �s term�szetesen jelent�sen befoly�solja a terhess�g, illetve a szoptat�si id�szak. Ezek szerint szinte az alkalmakhoz igazodva kell a m�reteket figyelembe venni, az�rt, hogy ne vasp�nc�l, hanem val�ban egy k�nyelmi ruhadarab, �s tal�n a h�d�t�s seg�deszk�ze legyen a melltart�. A forma sem mindegy! Ma m�r szinte v�gtelen lehet�s�g k�z�l v�logathat az, aki a legmegfelel�bb kin�zet� melltart�ra v�gyik. Azonban �rdemes szem el�tt tartani n�h�ny alapszab�lyt! • Nagy mellel ne v�gyakozzunk magas szab�s� melltart�ra! Vagyis olyanra, amelyik el�l sz�p egyenesen felj�n a k�t mell k�z�tt. Ezt ugyanis a nagyobb mellek lenyomj�k �s nemcsak k�nyelmetlen, de cs�nya is lesz. • A push up t�pusok igaz�n testre s�mul� ruh�khoz, fels�kh�z illenek, m�g a merev�t�s darabokn�l szinte milim�terre n�zz�k a m�retez�st, mert k�nnyen lehet, hogy a f�m merev�t� egyszercsak �tb�ki a pul�vert �s k�nos helyzeteket teremt. • A sportmelltart�k nagyon k�nyelmes j�sz�gok, de nem form�l�sra tal�lt�k ki �ket, hanem praktikusak. Vagyis t�nyleg csak mozg�skor r�szes�ts�k el�nyben, viszont akkor - k�l�n�sen nagyobb mellm�ret eset�ben - k�telez�! • Egy melltart� akkor sikeres v�laszt�s, ha szinte �szre sem veszed a visel�s�t, ha alig v�rod, hogy megszabadulj t�le, akkor �rdemes el�kapni azt a bizonyos centit �s �jragondolni a m�reteket! Lehet, hogy m�s fajt�t, m�s nagys�g�t kell v�lasztanod! M�retv�tel K�t fontos m�retet kell megm�rn�nk magunkon, ahhoz, hogy a melltart� m�retre �s a kos�rform�ra pontos inform�ci�ink legyenek! 1. Mellb�s�get �gy tudunk m�rni, ha a m�r�szalagot a mellcs�cson vezetj�k k�rbe, �gyelve arra, hogy h�tul is a mell magass�g�ban legyen. 2. A mell alatti m�ret v�tel�hez a mell alatt, a karok alatt egyenesen k�rbevezetve m�rj�nk. Ez adja meg a test k�rm�ret�t azon a ponton, ahol a melltart�t hordjuk. A mellb�s�g �s a mell alatti k�rm�ret cm-ben m�rt k�l�nbs�ge hat�rozza meg a kos�r, vagy k�p m�retet:    A k�p  13 cm k�l�nbs�g  B k�p  15 cm k�l�nbs�g  C k�p  17 cm k�l�nbs�g  D k�p  19 cm k�l�nbs�g  DD=E k�p  23 cm k�l�nbs�g  G k�p  25 cm k�l�nbs�g  A pontos m�ret �s kos�rformav�laszt�shoz az al�bbi t�bl�zat ny�jt seg�ts�get:  Mell alatti k�rm�ret  63-67  68-72  73-77  78-82  83-87 88-92   93-97  98-102 103-107   108-112  Nagys�g  65  70  75  80  85  90  95  100  105  110  A kos�r  77-79  82-82  87-89  92-94  97-99  99-101  102-109  112-114      B kos�r  79-81  84-86  89-91  94-96  99-101  104-106  109-111  114-116  119-121  121-126  C kos�r  81-83  86-88  91-93  96-98  101-103  106-108  111-113  116-118  121-123  126-128  D kos�r    88-90  93-95  98-100  103-105  108-110  113-115  118-120  123-125  128-130  E kos�r      95-97  100-102  105-107  110-112  115-117 120-122   125-127  130-132  F kos�r      97-99  107-109  112-114  117-119  117-119  122-124  127-129  132-134  G kos�r      99-101  109-111  114-116  119-121  119-121  124-126  129-131  134-136